
Notre méthode unique a déjà aidé plus de 230 papas à retrouver leur énergie, leur confiance, leur fierté… tout en continuant de profiter des apéros, barbecues et repas en famille.
3 vrais repas, reprise progressive du sport, organisation, discipline.
👉 –22 kg en 4 mois
👉 Je n’ai jamais été aussi en forme
Récupère ta solution sur mesure maintenant !

Nous coachons essentiellement des papas, mais si tu n'as pas d'enfants tu es la bienvenue... et évidemment la méthode fonctionnera quand-même !
Pas forcément. Tu peux t’entraîner à la maison ou en salle. Les deux sont possibles. La salle peut aider à améliorer les résultats mais certains de nos membres avec les plus belles transfos s'entrainent depuis la maison !
Non. Tu suis notre méthode alimentaire “Bouffe c’que tu veux”. On t'aide à comprendre comment atteindre tes objectifs en mangeant ce que tu aimes tout en perdant du gras, sans frustration ni restrictions absurdes.
Ce n'est pas un simple programme.
Ici, tu es coaché et suivi. On t’accompagne chaque semaine : bilans en visio, analyses techniques, méthodes de progression. Ce n'est pas un simple PDF ou une appli vidéo.
Et tu rejoins une communauté de Papas comme toi, soudée et motivante ! Tu n’es jamais seul.
En terme de perte de poids pure et dure, nos élèves perdent entre 5 et 20 kilos sur la première phase de notre programme (16 semaines).
La plupart de nos élèves perdent entre 2 et 5 kg dès le premier mois, puis continuent sur un rythme durable et réaliste.
Depuis que nous avons lancé Just Dad It, nous avons accompagné des centaines de papas comme toi. Tous on eu des résultats tant qu'ils suivaient la méthode.
Si tu appliques le Système Provider à la lettre, on te garanti des résultats sur ton physique et ta santé ou on t'accompagne gratuitement jusqu'à ce que tu en ai.
PS : La littérature scientifique est claire, uniquement une hypothyroïdie diagnostiquée ou une maladie génétique peu rendre la perte de poids très compliquée. Mais cela ne concerne que <5% de la population.
A noter : l'arrêt du tabagisme en cours de programme peut également freiner les résultats.
La majorité de nos papas doutaient aussi au début, avaient peur, se demandaient si ils allaient réussir.
Et pourtant... eux aussi étaient dans ta situation, et regarde-les aujourd'hui !!!
Nous avons 100% confiance en notre approche, alors ne doute pas de tes capacités. Si +200 personnes l'ont fait, pourquoi pas toi ?
Nous sommes là pour t'aider de façon professionnelle et bienveillante !